Ingredientes:
- 700gr de tiras de chocos
- Camarão q.b.
- 2 Latas de feijão manteiga, das pequenas (Compal)
- 1 Cebola
- 2 Dentes de alho
- 2 Cenouras
- 100ml de polpa de tomate (Compal)
- 50ml de azeite
- 1 Folha de louro
- Sal q.b
- Pimenta q.b.
- Piripiri q.b.
- Coentros frescos q.b.
Preparação:
- Adicione a polpa de tomate e deixe refogar por mais cinco minutos.
- Ao fim deste tempo acrescente as cenouras, previamente descascadas e cortadas em rodelas, com a mandolina Borner e, de seguida, as tiras de choco cortadas em pedaços e o miolo de camarão.
- Tempere a gosto com sal, pimenta e piripiri moído.
- Quando os chocos estiverem macios junte o feijão com o molho.
- Deixe cozinhar em lume brando, mexendo de vez em quando, até que tudo fique macio.
- Retire do lume e sirva com coentros picados.
Acompanhe com arroz branco agulha Bom Sucesso e sirva na assadeira Staub.
Esta sugestão foi retirada da revista Teleculinária Mensal nº 1941, Janeiro 2017, com a qual tenho uma deliciosa parceria e me ajuda sempre que preciso de esclarecer uma duvida ou quanto não sei o que fazer.



































