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sexta-feira, 28 de junho de 2019

Lasanha de bacalhau, miolo de mexilhão e amêijoas com espinafres e duo pimentos


Ingredientes:

  • 2 Cebolas
  • 4 Dentes de alho
  • 1 Posta grande de bacalhau
  • 1/2 Embalagem de delícias do mar 
  • 1/2 embalagem de miolo de mexilhão
  • 1/2 embalagem de miolo de amêijoa
  • Espinafres frescos selvagens biológicos q.b.
  • 1/2 Pimento vermelho
  • 1/2 Pimento verde
  • 1 Cenoura
  • Folhas de lasanha (das que não precisam de pré-cozedura)
  • Molho branco


Ingredientes molho branco:

  • 600ml de leite
  • 60gr de farinha
  • 40gr de manteiga
  • Nos-Moscada q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Sal q.b.


Preparação molho branco:
- No copo da Bimby coloque todos os ingredientes.
- Programe 8 Min. / Temp. 90ºC / Vel. 4.


Preparação:
- Leve o bacalhau a cozer em água. Depois de cozido deixe arrefecer e desfie. 
- A seguir pique as cebolas. Pique também os dentes de alho. Faça um refogado com azeite, as cebolas e os alhos. Quando estiver translúcido, junte os pimentos cortados em tiras e quando "estiver molinho" adicione as folhas de espinafres, previamente lavadas e escorridas. Junte também a cenoura ralada.
- Tempere a gosto com sal e pimenta moída na hora.
- Entretanto junte o bacalhau, que entretanto desfiou. Adicione o miolo de mexilhão e amêijoa descongelado e as delícias do mar cortadas às rodelas. Envolva bem e deixe cozinhar. Para ficar mais cremoso junte um pouco de molho branco e volte a mexer bem, apenas para envolver.
- Depois monte a lasanha a gosto fazendo várias camadas de molho branco, placas de lasanha e o preparado do bacalhau com os espinafres.
- Leve ao forno e deixe ficar até estar dourado a gosto.
- Sirva com uma salada.








quarta-feira, 29 de maio de 2019

Lombos de salmão com miolo de amêijoa e mexilhão com pimentos e curcuma


Ingredientes:

  • 2 Lombos de salmão
  • 1/2 Pimento verde
  • 1/2 Pimento vermelho
  • Miolo de amêijoa
  • Miolo de mexilhão
  • Curcuma fresca ralada
  • Pimenta preta moída
  • Sal q.b.

Preparação:
- Numa frigideira anti-aderente coloque um fio de azeite. 
- Quando estiver quente junte os pimentos cortados em tiras.
- Junte o miolo de mexilhão e amêijoa.
- Tempere a gosto com sal e pimenta e curcuma fresca ralada.
- Quando estiver quase cozinhado junte os lombos de salmão. Ao fim de 2/3 minutos vire e cozinhe do outro lado.
- Sirva acompanhado de arroz branco e uma salada.




sexta-feira, 10 de maio de 2019

Arroz selvagem do mar com pimentos e espargos



Ingredientes:         
  •      Arroz selvagem q.b. (Atantic)
  •      Lulas limpas q.b.
  •          Miolo de amêijoa q.b.
  •          Miolo de mexilhão q.b.
  •          Camarão q.b.
  •          2 Colheres (de sopa) de polpa de tomate q.b.
  •          1 Tomate madurinho
  •          1/2 Pimento vermelho
  •          1/2 Molho de espargos
  •          1 Cebola
  •          2 Dentes de alho
  •          1 Folha de louro
  •          Azeite q.b.


Preparação:
- Pique a cebola e os dentes de alho e leve ao lume, juntamente com uma folha de louro,  num tacho com um fio de azeite. Deixe refogar.
- Quando a cebola estiver douradinha junte a polpa de tomate e o tomate maduro, sem pele, picado.
- A seguir junte o pimento vermelho cortado em tiras. Junte também o miolo de amêijoa e do mexilhão e as lulas cortadas às rodelas. Tempere a gosto com sal, pimenta e piripiri.
- Quando as lulas estiverem tenrinhas junte os camarões e os espargos entretanto arranjados e cortados em pedaços.
- Junte a água e quando esta ferver junte o arroz selvagem. Verifique os temperos.
- Acompanhe com uma salada.