segunda-feira, 6 de julho de 2026

Salada russa com atum e azeitonas



Ingredientes:

  • 2 Latas de atum em azeite
  • 4 Ovos
  • Feijão verde q.b.
  • Cenouras q.b.
  • Batatas q.b.  (usei batata vermelha)
  • Azeitonas q.b.
  • Azeite extra virgem 
  • Sal (Rui Simeão Sal Tavira)
  • 1 1/2 Abacate
Preparação:
- Lave bem todos os legumes. Descasque as batatas e corte-as em cubos. Descasque as cenouras e corte-as em cubos também. Retire o fio de lado do feijão verde, retire as pontas e depois corte as vagens em pedaços.
- Leve um tacho ao lume com água e sal. Adicione os ovos. Quando ferver junte a cenoura e quando sentir que o garfo já espeta na cenoura junte as batatas e quando estas estiverem quase cozidas adicione o feijão verde. Depois de cozido, escorra e reserve.
- Descaroce as azeitonas, reserve.
- Prepare a nossa maionese de abacate. Por pessoa coloque no copo da varinha mágica ou num processador meio abacate. Adicione a gosto umas pedrinhas de sal, um fio de azeite e umas gotas de lima. Triture até ficar cremoso. Transfira para tacinhas.
- Coloque os legumes cozidos numa travessa que vá à mesa. Regue com um fio de azeite e envolva. Descasque os ovos. Corte cada ovo em quatro e coloque por cima.  Escorra muito bem as latas do atum e envolva nos legumes. Decore com azeitonas, Sirva com a maionese de abacate. 




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