A sugestão que trago para este final de semana é um dos pratos que gosto de comer no verão e como vi carapaus pequeninos à venda não resisti a fazer uma açorda de tomate para comer com uns carapauzinhos fritos.
Ingredientes:
- 350gr de pão
- 500gr de água
- 90gr de azeite
- 1 Cebola
- 4 Dentes de alho
- 60gr de tomate fresco, aos pedaços
- 80gr de polpa de tomate (Compal)
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- Carapaus q.b.
- Sal q.b.
- Farinha q.b.
- Coentros frescos picados (Aromáticas Vivas)
Preparação:
- Demolhe o pão na água e reserve.- A seguir coloque no copo o azeite, a cebola, os dentes de alho. Pique 5 Seg. / Vel. 5.
- Adicione o tomate e a polpa de tomate. Programe 5 Min. / Varoma / Vel. 1.
- Coloque agora a borboleta, adicione o pão demolhado, a água em que o demolhou assim como os temperos a gosto. Programe 7 Min. / 100ºC / Vel. Invertida / Vel. Colher.
- Sirva de imediato polvilhado com os coentros e acompanhado com os carapaus temperados com sal, polvilhados com farinhas e fritos em óleo bem quente.






























