sexta-feira, 16 de fevereiro de 2024

Crumble de maçã e canela

O dia dos Namorados foi ontem e após quase duas semanas ausentes devido a férias, ontem ainda fiz uma sobremesa simples, mas bem do nosso agrado. Um crumble quentinho, a saber a canela. Seja com uma bola de gelado ou com um chá, preenche-me completamente. Deixo hoje aqui esta sugestão.



 Ingredientes

  • 5 Maçãs (usei golden)
  • Gotas de sumo de limão
  • Canela q.b.
  • 30gr de farinha de espelta (branca)
  • 30gr de farinha de espelta (integral)
  • 2 Colheres (de sopa) de flocos de aveia (usei sem glúten)
  • 50gr de açúcar mascavado
  • 50gr de manteiga sem lactose
Preparação:
- Pré-aqueça  o forno a 180ºC. 
- Numa taça deite a farinha, os flocos de aveia, , a canela a gosto, o açúcar e a manteiga em pedacinhos. Misture tudo rapidamente com a ponta dos dedos, até obter uma consistência areada. Leve ao frigorífico. 
- Entretanto, descasque as maçãs, corte-as em quartos e retire-lhes as sementes. Corte cada quarto em vários pedaços mais ou menos do mesmo tamanho. Vá regando com algumas gotas de sumo de limão para não escurecerem. 
- Transfira as maçãs para uma frigideira polvilhadas com canela e envolva. Deixe ficar em lume brando até começarem a amolecer.
- Nessa altura transfira as maçãs para um recipiente que possa ir ao forno. Cubra com o crumble que reservou no frigorifico. 
- Leve ao forno pré-aquecido cerca de 20 minutos ou até estar dourado a gosto.



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