Eu usei espinafres congelados mas podem ser frescos e usei cogumelos frescos, mas podem ser também de lata
Ingredientes:
- Espinafres
- Cogumelos frescos
- Azeite
- Sal
- Pimenta
Preparação:
- Coloque um fio de azeite numa frigideira e depois de quente adicione os espinafres já descongelados e escorridos.
- Salteie os mesmos e tempere com sal e pimenta moídos na hora.
- Adicione os cogumelos e deixe corar.
- Envolva bem e sirva.
Uma verdadeira delicia! Eu gosto de por também um dente de alho picado enquanto está a saltear, o cheirinho que deita é incrível e o sabor... hummm!! Gostei muito desta sugestão! :)
ResponderEliminarBeijinhos doces e bom fim de semana.
Fica muito bom! Eu que tento, pelo menos à noite, fugir um pouco aos hidratos de carbono, gosto muito de receitas como esta.
ResponderEliminarBjos
Gosto muito de cogumelos , é uma prato super refinado.
ResponderEliminarbjs
http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/
Un plato rico y sano, que más se puede pedir, perfecto. Un beso y buen finde.
ResponderEliminarFicou excelente,tenho que fazer
ResponderEliminarBom fim de semana
bj
Un plato excelente de los que me encanta!! que rico y menuda pintaza que tiene, ahora mismo me vendria genial para la cena...Besss
ResponderEliminarMe gusta este plato, más saludable imposible.
ResponderEliminarBesos
Que plato mas secillo y mas rico, tengo que hacerlo ya mismo, las espinacas son una delicia. Mil besicos qierida amiga
ResponderEliminarUna combinación estupenda, bien rica y saludable!!!
ResponderEliminarque saludable nos has hecho este plato!
ResponderEliminarQue bom! Adoro espinafres e cogumelos, juntos devem ser uma delícia!
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