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sexta-feira, 12 de junho de 2020

Queijo fresco com tomate e nozes

Uma entrada simples, perfeita e bem fresca para os dias mais quentes. Quem gosta não lhe resiste! 😁😁


Ingredientes:

  • 1 Tomate
  • 1 Queijo fresco magro (Queijos Santiago)
  • Azeite extra virgem
  • Hortelã q.b. (Aromáticas Vivas)
  • Nozes q.b.
  • Sal q.b.
Preparação:
- Lave bem o tomate e seque-o bem.
- Com a mandolina Borner corte o tomate em rodelas perfeitas.
- A seguir corte o queijo fresco em rodelas. 
- Coloque o tomate e o queijo fresco num prato, de forma intercalada. Tempere com sal.
- Regue com um fio de azeite. Adicione nozes e hortelã a gosto.









terça-feira, 17 de setembro de 2019

Tomate com mozarella e manjericão

O verão está quase a terminar, mas ainda assim o calor anda no ar. E com ele, claro estas combinações frescas e saborosas que tão bem nos sabem. 


Ingredientes:
  • Tomate
  • Queijo mozarella de bufala
  • Flor de sal q.b.
  • Azeite q.b.
  • Orégão secos
  • Manjericão fresco (Aromáticas Vivas)
  • Molho pesto q.b.
Preparação:
- Lave bem o tomate e corte-o em fatias com a mandolina Borner.
- Faça o mesmo ao queijo e corte-o também em fatias.
- Num prato coloque fatias alternadas de tomate e queijo.
- Tempere a gosto com sal e azeite. Regue com um fio de molho pesto e aromatize com manjericão fresco.




terça-feira, 27 de agosto de 2019

Salada grega

E porque o tempo ainda pede saladas hoje saiu uma salada grega, feita um pouco à minha maneira e com os ingredientes que me apeteceram.

Ingredientes:

  • Alface iceberg
  • 1 Tomate rosa
  • 1/2 Cebola roxa
  • 1/3 Pepino
  • Azeitonas q.b.
  • Queijo feta q.b.
  • Orégãos q.b.
  • Sal q.b.
  • Azeite q.b.
  • Vinagre de cidra com gengibre q.b. (Paladin)
  • Croutons de alho e salsa q.b. (Rialto)

Preparação:
- Numa taça com água e vinagre coloque as folhas de alface, o tomate, a cebola descascadas e o pepino. Deixe estar cerca de 5 minutos.
- Ao fim desse tempo lave lave bem e passe-os por água corrente.
- Corte as folhas de alface em pedaços e coloque numa taça.
- Com uma faca faça cortes no tomate e depois com a mandolina Borner, faça cubos com o tomate e com o pepino. Transfira para uma taça e tempere a gosto com sal, vinagre de cidra com gengibre e azeite. Misture.
- Junte agora a cebola cortada em rodelas finas e os restantes ingredientes a gosto. Termine com os croutons de alho e salsa.
- Sirva de seguida.










quarta-feira, 1 de agosto de 2018

"Chupa chups" de tomate e mozarella aromatizado manjericão e orégãos

Não, não é um chupa chups, mas sempre que olho para a fotografia é o que me faz lembrar. É uma deliciosa salada de verão para se servir numa entrada ou como acompanhamento. É muito fácil e muito rápida de preparar. E com a ajuda da mandolina Borner a minha tarefa ficou muito mais facilitada.



Ingredientes:
  • Tomate
  • Queijo mozarella de bufala
  • Flor de sal q.b.
  • Azeite q.b.
  • Orégão secos
  • Manjericão fresco (Aromáticas Vivas)
Preparação:
- Lave bem o tomate e corte-o em fatias com a mandolina Borner.
- Faça o mesmo ao queijo e corte-o também em fatias.
- Num prato coloque fatias alternadas de tomate e queijo.
- Tempere a gosto com sal e azeite. Regue com um fio de azeite e aromatize com manjericão fresco.





segunda-feira, 5 de junho de 2017

Salada de feijão frade com bacalhau assado

A sugestão que vos trago hoje é simples, mas bem saborosa e bem portuguesa.


Ingredientes:

  • 1 Posta grande de bacalhau já demolhada
  • 3 Ovos
  • Feijão frade já cozido
  • Coentros
  • 2 Dentes de alho
  • Azeite
  • Vinagre de tomate do Ribatejo (Paladin)
Preparação:
- Leve o bacalhau a grelhar. Depois de assado lasque o mesmo e elimine as espinhas.
- Pique finamente os dentes de alho.Tempere a gosto com azeite e vinagre. Polvilhe com os coentros frescos picados e envolva bem.
- Acompanhe com o feijão frade e com os ovos cozidos igualmente polvilhados com coentros.
- Acompanhe com uma salada de pepino e tomate rosa.






terça-feira, 3 de janeiro de 2017

Salada de polvo

Ingredientes:
  • 1 Polvo
  • 1 Folha de louro
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b
  • 2 Cebola pequena
  • Azeite
  • Vinagre
Preparação:
- Coloque um tacho ao lume com água. Adicione sal, pimenta a gosto, a folha de louro e a cebola descascada.
- Introduza o polvo na panela e deixe cozinhar.
- Quando a cebola estiver cozida, o polvo também deverá estar.
- De seguida retire o polvo da panela e deixe-o arrefecer.
- Corte-o em pedaços.
- De seguida pique uma cebola e envolva-a nos pedaços de polvo.
- Tempere a gosto com azeite e vinagre, e sirva.
- Decore a gosto com salsa (eu não fiz... pois tinha esgotado meu stock). Mas estava uma delícia e o polvo bem tenrinho.


terça-feira, 6 de setembro de 2016

Cubos de tomate com rúcula, queijo de cabra curado e vinagre de maçã

O calor continua a ser bastante intenso e este verão está a ser demais, por isso nada como uma entrada fresquinha para iniciar uma refeição.


Ingredientes:
  • Tomate
  • Rúcula
  • Queijo de cabra curado (Saloio)
  • Vinagre de maçã (Paladin)
  • Sal refinado q.b.
Preparação:
- Com a mandolina Borner (modelo V3 - Placa 7mm) faça pequenos cubos de tomate.
- Tempere a gosto com sal.
- Misture com a rúcula e adicione cubos de queijo de cabra curado.
- Tempere a gosto com vinagre de maçã.





quinta-feira, 16 de junho de 2016

Queijo fresco com tomate, rúcula e creme à base de balsâmico manjericão

O verão chegou e apesar de nesta altura só apetecer petiscos e gelados, as sugestões saudáveis devem também estar presentes na nossa mesa.


A sugestão de hoje é bem fresca e perfeita para uma mesa de petiscos ou para um entrada.


Ingredientes:
  •  Tomate
  • Queijo fresco
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Creme à base de vinagre balsâmico de modena Manjericão (Paladin
  • Biscottina redonda de azeite e sal q.b. (Rialto)
 
Preparação:
- Lave o tomate. Com a mandolina Borner corte o tomate em rodelas.
- Corte também o queijo em rodelas.
- Disponha numa travessa as rodelas de tomate e queijo intercaladas. Decore com a rúcula.
- Acompanhe com o creme à base de vinagre balsâmico Manjericão.



terça-feira, 21 de abril de 2015

Espargos com ovo picado, cebolinho e sumo de limão

Hoje trago uma sugestão bem leve, baixa em caloria e rica em fibras alimentares. Os espargos contêm uma substância chamada asparagina, o que faz com que estes sejam diuréticos e calmantes. Pela clorofila que têm são antioxidantes. Os espargos são ainda ricos em aminoácidos e minerais, tais como o cálcio, o fósforo e o potássio.



Aqui está a minha sugestão:


Ingredientes:
  • 1 Molho de espargos verdes
  • 3 Folhas de alface
  • 1 Ovo cozido
Para o molho:
  • 1 Dente de alho picado
  • 1 Colher (de sopa) de azeite
  • 2 Colheres (de sopa) de sumo de limão
  • Cebolinho picado q.b. (Aromáticas Vivas)
  • 1 Colher (de sopa) de mostarda
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.

Preparação:
- Comece por arranjar os espargos. Corte-lhe os pés, especialmente as partes mais fibrosas. Demolhe os rebentos em água fria para que fiquem bem limpos e escorra-os depois.
- Leve um tacho com água ao lume e quando ferver, junte-lhe os espargos e deixe-os cozer durante 7 minutos.
- Depois de cozidos, retire os espargos da água, escorra-os e passe-os por água fria corrente. Volte a escorre-los e seque-os com a ajuda de papel absorvente.


segunda-feira, 16 de março de 2015

Salada grega

E para começar a semana trago uma sugestão mais leve e saudável. Salada grega, uma versão das mais simples, e para mim das que mais gosto.

Ingredientes:
  • 1/2 queijo feta
  • Azeitonas pretas
  • Tomates cerejas
  • Flor de sal para saladas
  • Azeite
  • Vinagre de vinho tinto
Preparação:
- Lave e corte os tomates em metades.
- Corte também o queijo em cubos.
- Misture os três ingredientes e tempere a gosto com flor de sal, azeite e vinagre de vinho tinto.

Sirva como entrada ou como acompanhamento de um prato. O resultado? Delicioso.

domingo, 12 de outubro de 2014

Salada mista com micro rabanetes roxo, nozes e lascas de queijo de ovelha


Uma entrada ou um acompanhamento? É aquilo que quisermos desde que sejam ingeridas. As saladas sabem bem, fazem bem e com ingredientes deliciosos devem fazer parte da nossa alimentação diária. É o que se passa cá em casa.




Ingredientes:
  • Alface
  • Tomate
  • Micro rabanetes roxo (Microgreens)
  • Nozes (Frutorra)
  • Queijo amanteigado de ovelha (Lactovil)
  • Flor de sal para saladas (Baesurisal)
  • Vinagre balsâmico
  • Azeite


Preparação:
- Comece por lavar muito bem todos os vegetais. Eu lavo sempre tudo em vinagre e depois passo bem por água. De seguida escorra.
- De seguida tempere a salada com a flor de sal, o vinagre e o azeite. Mexa bem.
- Transfira para um prato ou uma saladeira.
- Guarneça com pedaços de nozes e lascas de queijo amanteigado de ovelha.

sábado, 1 de março de 2014

Carpaccio de tomate,queijo e oregãos frescos

Olá amigos e amigas :-) Hoje trago-vos uma sugestão muito simples, mas que resulta na perfeição como entrada ou até como acompanhamento de uma refeição.

O carpaccio teve as suas origens em Veneza, na década de 50. Foi inventado pelo dono de um bar quando uma cliente sua, a Condessa Amalia Nani Mocenigo a informou que deveria de aumentar o consumo de carne crua. Esta é apenas uma das várias histórias que deram origem ao carpaccio.

Inicialmente os carpaccios que se serviam eram quase sempre de carne, mas hoje em dia diversificou-se a oferta e já se faz carpaccio com quase tudo. Frutas como o ananás ou o tomate, legumes, salmão, polvo, novilho são apenas algumas das sugestões.



A minha sugestão hoje é um carpaccio de tomate.

Ingredientes:
  • 2 Tomates
  • Lascas de queijo de cabra curado (Usei Serra das Fragas)
  • Orégãos frescos (Usei Aromáticas Vivas)
  • Flor de Sal para saladas (Usei Baesurisal) 
  • Azeite virgem extra (Usei Carmim)
Preparação:
- Lave muito bem os tomates e corte-os em rodelas muito finas. Disponha-as num prato.
- Com a ajuda de uma faca retire pequenas lascas de queijo de cabra.
- Adicione folhas de óregãos frescos.
- Tempere com flor de sal para saladas. Finalize com um fio de azeite.

Para a realização desta deliciosa entrada usei deliciosos ingredientes.
 
As lascas de queijo da Serra das Fragas. Queijo de cabra curado. Curado de forma tradicional e com uma pasta macia, mas consistente. Sabiam que neste queijo tudo se aproveita? Até a casca é comestível.
 
 
 
As lascas de queijo foram sobrepostas em cima de deliciosas fatias finas de tomate e polvilhadas com óregãos frescos da Aromáticas Vivas. As ervas aromáticas frescas têm inúmeras vantagens. Além de serem um condimento muito saudável, valorizam o sabor dos alimentos. Para este carpaccio usei os óregãos frescos, cujo sabor é amargo, embora se trate de uma planta extremamente aromática. Perfeito para acompanhar o tomate. Combina muito bem com outros alimentos, como é o caso da beringela, das massas, da vitela, carnes brancas e até pratos de peixe. Fica excelente também no queijo.
 
 
 
Finalmente, e para temperar usei Flor de Sal para Saladas da Baesurisal e azeite Monsaraz virgem extra da Carmim. Desde que passei a usar Flor de Sal é que percebi que existem de fato muitas diferenças para o sal tradicional e porque é que o mesmo é conhecido como o "caviar dos sais". A flor de sal é como que um floco que quando entra em contacto com os alimentos se desfaz quase de forma instantânea, conferindo aos mesmos um sabor fantástico. O azeite é dono de um paladar com sabores únicos. Tem um aroma suave e fresco a amêndoa, e é perfeito para acompanhar saladas e peixes grelhados. 
 


 
A todos muito obrigada.