sexta-feira, 2 de maio de 2014

Sandes de panado com salsa aromatizada

Olá a todos! Esta semana tem sido complicada a vinda ao blog, a partilha de dicas e receitas e também a visita às vossas receitas. A todos os que acompanham e que sabem que vos visito as minhas desculpas, mas tem sido uma semana de muito desporto. Os dias têm sido passados no Portugal Open onde o sol... finalmente abunda.

As refeições preparadas são rápidas e de vez em quando lá vai a marmita atrás.

Hoje trago-vos uma dessas marmitas, uma sandes de panado... deliciosa.

 
 
Ingredientes:
  • Pão
  • Bifanas
  • Salsa (Aromáticas Vivas)
  • Sal
  • Pimenta
  • Sumo de limão
  • Farinha
  • 1 Ovo
  • Pão ralado
  • Óleo
 
Preparação:
- Comece por arranjar as bifanas e tempere-as com sal, pimenta e sumo de limão. Deixe marinar de forma a ganhar gosto.
- Entretanto lave e enxugue um ramo de salsa.
- Numa travessa coloque farinha, noutra coloque pão ralado e noutra um ovo.
- Pique a salsa e misture-a com o pão ralado. Bata o ovo.
- Passe as bifanas por farinha, ovo e pão ralado aromatizado.
- Frite em óleo quente.
- Escorra sobre papel absorvente.
- Coloque as bifanas no pão.


- Esta sugestão é também perfeita para um piquenique ou até para levar para a praia.

9 comentários:

  1. Esse panado ficou uma delicia
    Bom fim de semana
    bjs

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  2. Gosto tanto de umas sandochas assim!!! É do melhor que há e para o desenrasque é perfeito! :)
    Beijinhos doces e bom fim de semana.

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  3. Morri agora de tanta fome! Que receita legal principalmente quando quer algo bom sem ficar muito na cozinha...
    Beijos :o))

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  4. fica muito bom!! optimo aspecto!

    bom fim de semana

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  5. Conheço imensa gente que adora panado no pão :) E por acaso fica bom! Tem muito bom aspeto :)

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  6. Alem do aspecto cheira a Portugal, um petisco de sé lhe tirar o chapéu....................Bom Apetite

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  7. Qué buena para llevarla a la playa y comerla cerquita del mar. Ummmm. Besitos.
    Ana - La que se avecina en mi cocina

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  8. Delicioso bocata¡¡¡. Tiene una pinta estupenda. Besos¡¡¡

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  9. Este bocata tiene una pinta tremenda, es una delicia para una cenita, me lo llevo. Un beso.

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